smoothie du printemps
Une poire bien mûre
un kiwi
un quart de citron vert
une poignée d'épinard frais
une cuillère à soupe de graine de chia
un cm3 de gingembre frais
en option : 2 gr de spiruline, de moringa, de maca, de blé en poudre ou tout autre super aliment.
mixer 10 secondes et régalez vous
